РЕСУРСНА ЗУСТРІЧ ДЛЯ ПЕДАГОГІВ

23 квітня з нагоди Дня психолога в Княгининівському ліцеї Волинської обласної ради відбулася ресурсна зустріч для педагогічних працівників на тему "Профілактика психоемоційного вигорання".

Спікерами заходу виступили директор ліцею Ольга Омелько та практичний психолог Інна Новосад.

Зі вступним словом до колег звернулася директорка ліцею Ольга Омелько, яка наголосила на важливості збереження ментального здоров’я в освітньому середовищі, а також щиро привітала психолога Інну Новосад із професійним святом.

У межах зустрічі відбулися активності відповідно до програми:

• групова бесіда “Професійне вигорання: чому і як?”;
• самодіагностика професійного вигорання;
• рекомендації щодо базових навичок турботи про себе та інших;
• профілактика вигорання та способи психологічної допомоги;
• рефлексія та обмін досвідом.

Учасники обговорили особливості та виміри психоемоційного вигорання, навчилися визначати його симптоми, а також ознайомилися з дієвими методами самодопомоги. Під час практичної частини використовувалися матеріали Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, а також практичні поради від Нобелівського лауреата з психології.

Завершенням зустрічі стало обговорення власних «психологічних лайфгаків» для збереження професійної мотивації та емоційної стійкості.

Щиро дякуємо педагогічному колективу за активність, командну взаємодію та готовність підтримувати одне одного!