ВИЇЗНЕ ЗАСІДАННЯ ПЕДАГОГІЧНОЇ РАДИ

28 вересня в Санаторій "Пролісок" відбулося виїзне засідання педагогічної ради Княгининівського ліцею Волинської обласної ради на тему «Турбота про ментальне здоров'я учасників освітнього процесу в умовах воєнного стану».

Розпочала засідання директор Ольга Омелько, яка акцентувала увагу на важливості збереження ментального здоров'я, турботи про емоції та пошуку ресурсності вчителів і здобувачів освіти. Безперечно, ця потреба загострилась із початком війни в Україні.

Практичний психолог Інни Новосад розповіла про науково обґрунтовані методи, що можна використати для самодопомоги й підтримки інших. Педагогічні працівники розглянули ознаки емоційного вигорання, а також психологічні моделі підвищення стресостійкості, навчилися виявляти ірраціональні думки. Прийоми узагальнено в "психологічному календарі".

Про роль поезії у формуванні позитивного світосприйняття говорили вчителі української мови та літератури Тетяна Яручик та Оксана Арсенюк.

Опісля педагоги взяли участь у пізнавальних тренінгах, які відбувалися на природі.

Максим Якимчук, учитель іноземних мов та голова МК, провів майстерку на тему "Ефективні розминки для зняття стресу та створення позитивної атмосфери на уроках іноземної мови". Учителі долучилися до таких активностей: "Чотири кути", "Зроби протилежне", "Знайди спільне" та "Словесний теніс". Варто зауважити, що ці вправи можна адаптовувати й використовувати на будь-яких інших заняттях.

Голова методичної комісії гуманітарного профілю Іванна Мислива-Бунько поділилася кількома вправами для розвитку емоційного інтелекту: "Дарую емоцію" (педагоги малювали смайлики, записували побажання або мотиваційні вислови і обмінювалися один з одним), "Скринька щастя" (до обраної емоції потрібно було дібрати асоціації, пов'язані з п'ятьма чуттями людини), "Емоційний сканер ліричного твору" (читали поезію, фіксували емоції, добирали відповідні кольори). Завершили майстерку спільним написанням вірша за поданим початком:

Дні осінні танцюють вальс,

І я запрошую Вас

На чарівний танок.

Ніжність огортає нас,

Барви осені милують око,

І природа прихильна до нас.

Дні осінні танцюють вальс…

А ще була «Прогулянка з користю: елементи дослідження просто неба», організована Феліксом Костукевичем, головою МК природничо-математичного профілю. Цей тренінг поєднав у собі використання сучасних технологій та рухової активності: учасники вимірювали кількість кроків в обраному маршруті, рахували кількість спалених калорій, дорогою знаходили та ідентифікували три різні рослини і взяли проби води для аналізу рівня ph.

Ігрові практичні завдання, які підготували педагоги методичної комісії класних керівників та вихователів, були направлені на формування ключових компетентностей педагогів, розвиток акторських здібностей та створення комфортного освітнього середовища.

Крок до покращення ментального здоровʼя зроблено – гармонію між внутрішнім і зовнішнім світом віднадено!